Restauracja Zapiecek

Aktualny czas

Pogoda

Fit desery

Fit desery

Klub Aktywnej Młodzieży, działający przy Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu zaprasza młodzież w wieku 14-19 lat do kuchni Hotelu Elbląg na bezpłatne warsztaty kulinarne. Warsztaty już 22 i 23 listopada o godz. 14.00 Liczba miejsc jest ograniczona! 
Czy deser może być zdrowy i niskokaloryczny? Oczywiście, że tak! Jeśli lubisz słodkości a chcesz być fit i szukasz pomysłów na zdrowe i szybkie desery, po których skosztowaniu nie będą męczyć cię wyrzuty sumienia weź udział w warsztatach kulinarnych zorganizowanych w Hotelu Elbląg pod okiem zawodowych kucharzy oraz dietetyka. Gwarantujemy świetną zabawę i naukę podczas wspólnego kucharzenia. Warsztaty odbędą się 22 i 23 listopada o godz. 14.00. Na zgłoszenia czekamy do 21 listopada (środa) do godz. 15.00. Zapisy i szczegółowe informacje pod nr tel. 55 6112077 lub e-mail: urszula.olejniczak@swiatowid.elblag.pl Warsztaty odbędą się w Hotelu Elbląg przy ul. Stary Rynek 54-59 w Elblągu, w ramach projektu „Klub Aktywnej Młodzieży" realizowanego przez Stowarzyszenie Kulturalne "Viva Art" i CSE "Światowid" w Elblągu. Dofinansowano ze środków Samorządu Województwa Warmińsko – Mazurskiego.

Danie proste, ale smakowite

Obraz może zawierać: jedzenie

Zapiecek

Naleśniki na słodko

Na takie naleśniki skusi się chyba każdy. Najlepsze są te na słodko. Po prostu pychota! 

 

Obraz może zawierać: jedzenie

Fitness w Suchaczu

Fitness w Suchaczu

Fitness, rodzaj gimnastyki rekreacyjnej to bardzo modny sposób aktywnego spędzania czasu dla wymagających. Szczególnie dziewczyn i kobiet, bo to one przede wszystkim dbają o swój wygląd i sprawność fizyczną. W minioną niedzielę robiły to w Suchaczu...

 
Panowie preferują siłownie, a panie szukają najlepszych sposobów na poprawienie swojej kondycji. Dla wielu, gimnastyka fitness stała się sposobem na życie, w tym znakomitą odskocznią od codziennego życia. Dla kobiet pracujących za biurkiem, ale nie tylko, fitness jest skuteczną terapią fizyczną i psychiczną. Zajęcia są przeważnie grupowe, bo to dyscyplinuje, a poza tym jest gwarancją na miłe spędzanie czasu w doborowym towarzystwie ludzi, o podobnych potrzebach. Jedna taka grupa odwiedziła niedawno Suchacz. Jedenaście pań z Warszawy i okolicy skrzyknęło się do wspólnego działania, czyli poprawiania swojej kondycji. Na swoim pierwszym treningu ustaliły, że zrobią sobie weekendową sesję wyjazdową. Wybór padł na Suchacz, gdzie znaleźli przyjazne dla siebie miejsce. Nic dziwnego, bo sam wieś, jak i jej okolice są wyjątkowo urocze. Oprócz tych walorów jest tu sporo miejsc do uprawiania gimnastyki rekreacyjnej, w tym medytacji i innych zajęć na świeżym powietrzu. O program pobytu zadbała Małgorzata Madeja, która zapewniła noclegi, wyżywienie w "Zapiecku" i wycieczki po okolicy. Warszawianki miały kilka atrakcji, a jedną z największych był przejazd jachtem motorowym do Krynicy Morskiej, gdzie nad samym morzem mogły ćwiczyć swoje ciała. Potem znów miały przejazd do Tolkmicka, Kadyn i Suchacza. Wszędzie zabierały ze sobą prosty sprzęt pomocniczy taki jak maty, skakanki, kijki do nordic walkingu itp. Do tego miały własny sprzęt grający, bo okazuje się, że przy odpowiedniej muzyce, lepiej i przyjemniej się ćwiczy. Pełen zestaw ćwiczeń  zaprezentowały w suchaczańskiej świetlicy. Było to więc TBC  (skrót od Total Body Conditioning) zestaw ćwiczeń w rytm szybkiej muzyki, służący rzeźbieniu całego ciała, pozwalający też na poprawę koordynacji ruchowej i kondycji organizmu, specjalistyczne ćwiczenia kręgosłupa, stawów ABT (skrót od abdominal, buttocks, thights) zestaw ćwiczeń na uda, pośladki i biodra, idealny do rzeźbienia ciała)  itp. Na koniec jeszcze joga czyli ćwiczenia ciała i umysłu. Pobyt w Suchaczu okazał się przysłowiowym strzałem w dziesiątkę. Dopisała pogoda i dobry program, co zapewne wzmocni im piękne ciała na najbliższy tydzień. 

 

Zobacz zdjęcia: Fitness w Suchaczu

Pierogi

Pierogi

Pierogi są jednym z ulubionych dań Polaków. Serwowane są w różnych postaciach. Te w "Zapiecku są z farszem mięsnym albo z kapustą i grzybami. Są bardzo smaczne o czym przekonalo się już wielu naszych konsumentów. Warto spróbować! 

Warsztaty

Warsztaty

Tym razem na warsztaty  do "Zapiecka" przyjechały przedszkolaki z Braniewa.  Dzieci własnoręcznie robiły bułki, ser i masło. Radość była wielka, tym bardziej, że w nagrodę na koniec zajęć wszyscy uczestnicy zajęć  otrzymali dyplomy i porcje pysznych owocowych lodów.   

 

Zobacz zdjęcia: Warsztaty dla przedszkolaków z Braniewa

Wygenerowano w sekund: 0.02
2,118,499 unikalne wizyty